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Comment améliorer son estime de soi est un guide pour l'adolescent et le jeune adulte qui veut comprendre l'émergence des problèmes d'estime de soi et apprendre à développer ou rehausser son estime de lui-même. Ce livre propose une multitude de trucs concrets, exercices pratiques et pistes de réflexion permettant d'améliorer son estime de soi. Enrichi de nombreux exemples cliniques tirés de l'expérience de l'auteure dans le domaine de la psychologie clinique juvénile, il permettra certainement au lecteur de se reconnaître, se comprendre, s'accepter et, finalement, de s'estimer. Geneviève Pelletier aborde, sous l'angle de l'estime de soi, divers sujets qui touchent les jeunes : - Amitié - Réseaux sociaux - Relations amoureuses - Sexualité - Réussite scolaire - Anxiété et dépression - Problèmes de dépendance (alcool, drogue, jeux de hasard, etc.)

Techniques d'impact pour grandir : des illustrations pour développer l'intelligence émotionnelle chez les adolescents Danie Beaulieu, Ph.D. Certaines personnes semblent avoir hérité d'une confiance innée en elles-mêmes et d'une aisance remarquable dans leurs relations interpersonnelles. Pour la plupart des adolescents toutefois, il faut de la volonté, des connaissances et beaucoup d'entraînement pour développer ces compétences et dominer la tyrannie de leurs humeurs, tout en gérant les transformations omniprésentes de leur corps et de leur esprit. L'intelligence émotionnelle des jeunes a longtemps été considérée uniquement comme un privilège qui pouvait s'acquérir avec l'expérience ou s'ajouter au programme de formation traditionnelle seulement s'il restait un peu de temps?! Pourtant, en raison des défis actuels et futurs qui attendent la prochaine génération, le développement des habiletés personnelles et interpersonnelles aura avantage à occuper une place centrale dans la formation globale de chacun et devra s'enseigner à l'aide d'une pédagogie sur mesure. Cet ouvrage figure parmi les instruments novateurs dans ce domaine. L'auteure propose aux parents, ainsi qu'aux intervenants scolaires et parascolaires, des outils concrets et originaux qui stimuleront assurément les adolescents. Passionnée et pleine d'énergie, l'auteure et conférencière Danie Beaulieu a présenté ses séminaires à plus de 100 000 personnes en Amérique du Nord et en Europe. Elle a également publié plusieurs best-sellers dans les domaines de la psychologie et de la pédagogie.