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Perreaut-Pierre, Edith

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LIVRES

La gestion mentale du stress pour la performance sportive

Perreaut-Pierre, Edith
Paris : Amphora, 2000

Principaux points abordés: définitions et modèles de stress, facteurs de stress, techniques de gestion mentale du stress (respiration contrôlée, relaxation, imagerie mentale). Dans une optique de préparation psychologique du sportif. [SDM - Jeanne Ward]


Cote : 796.011 559 04

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Disponibilité

Disponibles [1]

Type

Livres [1]

Sujets

Education et discipline mentales [1]

Gestion du stress [1]

Sports - Aspect psychologique [1]

Auteurs

Perreaut-Pierre, Edith [1]

Date de publication

2000 [1]

Langue

Français [1]

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