m
0
     
Livres

The social media workbook for teens : skills to help you balance screen time, manage stress & take charge of your life

y

Auteurs : Bocci, Goali Saedi (Auteur)

Lieu de publication : Oakland

Éditeur : Instant Help Books

Date de publication : 2019

ISBN : 9781684031900

Langue : Anglais

Description : xii, 134 pages ; 26 cm.

Sujets :
Internet et adolescent.e.s - Aspect psychologique
Réseaux sociaux (Internet) - Aspect psychologique
Autodéveloppement chez l'adolescent.e
Intimidation
Anxiété chez l'adolescent.e

Résumé :
Social media has dramatically changed how teens communicate--in both positive and negative ways. Unfortunately, for many teens, social media can become addictive, stressful, and even alienating. Written by a millennial psychologist and media expert, this unique and timely workbook offers practical, evidence-based skills to help teens reduce social media-driven stress and anxiety, balance screen time, deal with cyberbullies, and take control of their lives.

Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque

Localisation : Bibliothèque

Cote : 302.302 85 B6645s 2019

  • Ex. 1 — disponible

Mes sélections

4

Gerer mes sélections

0
Z